{"id":22486,"date":"2025-08-25T16:55:01","date_gmt":"2025-08-25T16:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/martinezcaballeroabogados.com\/conciliar-a-vida-profissional-e-familiar\/"},"modified":"2025-08-29T16:07:32","modified_gmt":"2025-08-29T16:07:32","slug":"conciliar-a-vida-profissional-e-familiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/martinezcaballeroabogados.com\/pt-pt\/conciliar-a-vida-profissional-e-familiar\/","title":{"rendered":"Conciliar a vida profissional e familiar"},"content":{"rendered":"\n

O que \u00e9 que se entende por equil\u00edbrio entre vida profissional e familiar?<\/strong><\/p>\n\n

O equil\u00edbrio entre a vida profissional e a vida privada tornou-se uma das quest\u00f5es-chave da AGENDA POL\u00cdTICA<\/strong>. Tanto os trabalhadores como os empregadores est\u00e3o cada vez mais conscientes dos benef\u00edcios de oferecer um maior equil\u00edbrio e flexibilidade no dia de trabalho e no local onde este \u00e9 efectuado, de modo a que o trabalhador possa melhorar a sua qualidade de vida sem que os resultados da empresa sejam afectados. <\/p>\n\n

Nesta direta, vamos detalhar o que o Estatuto dos Trabalhadores regulamenta em termos de concilia\u00e7\u00e3o familiar.<\/p>\n\n

O conceito de “equil\u00edbrio entre a vida profissional e familiar<\/strong> ” refere-se \u00e0 obten\u00e7\u00e3o de um equil\u00edbrio adequado entre a carreira e as actividades pessoais e familiares<\/strong> do dia a dia. Por outras palavras, consiste num conjunto de estrat\u00e9gias ou medidas que visam garantir que os membros da empresa t\u00eam boas oportunidades e condi\u00e7\u00f5es sem que a sua carreira profissional afecte a sua vida pessoal e familiar. <\/p>\n\n

Onde \u00e9 que est\u00e1 regulamentado?<\/strong><\/p>\n\n

Em Espanha, a concilia\u00e7\u00e3o da vida pessoal, familiar e laboral engloba uma s\u00e9rie de direitos que se encontram principalmente consagrados no ET, que estabelece diversas medidas em mat\u00e9ria de hor\u00e1rios de trabalho, como a adapta\u00e7\u00e3o, as f\u00e9rias e licen\u00e7as remuneradas<\/a>, as licen\u00e7as, a desconex\u00e3o digital<\/a>, etc. Tamb\u00e9m nesta linha est\u00e3o propostas como a redu\u00e7\u00e3o da semana de trabalho de 2025<\/a> de 40 horas para 37,5 horas por semana. Embora esta seja uma medida que ainda est\u00e1 em curso. <\/p>\n\n

O que s\u00e3o estas medidas de equil\u00edbrio entre vida profissional e familiar?<\/strong><\/p>\n\n

Cuida do beb\u00e9 com menos de nove meses:<\/strong><\/p>\n\n

Artigo 37.4 ET:<\/strong><\/p>\n\n

confere ao trabalhador o direito a uma hora de aus\u00eancia ao trabalho, que pode ser dividida em duas frac\u00e7\u00f5es. A sua dura\u00e7\u00e3o \u00e9 aumentada proporcionalmente em caso de nascimento, ado\u00e7\u00e3o, acolhimento ou acolhimento m\u00faltiplo. Al\u00e9m disso, este direito pode ser substitu\u00eddo por uma redu\u00e7\u00e3o de meia hora na jornada de trabalho para o mesmo efeito, ou acumulado em dias \u00fateis completos, desde que negociado. <\/p>\n\n

Este direito n\u00e3o pode ser transferido para o outro progenitor, o adotante, o tutor ou a pessoa que acolhe a crian\u00e7a, embora seja reconhecido a ambos os progenitores por cada filho. Por \u00faltimo, o exerc\u00edcio deste direito \u00e9 compat\u00edvel com a redu\u00e7\u00e3o da jornada de trabalho para cuidar de um menor, de uma pessoa com defici\u00eancia ou de um membro da fam\u00edlia. <\/p>\n\n

hospitaliza\u00e7\u00e3o do rec\u00e9m-nascido:<\/strong><\/p>\n\n

Artigo 37.5 ET:<\/strong><\/p>\n\n

Os trabalhadores t\u00eam direito a faltar ao trabalho durante uma hora em caso de nascimento prematuro de um filho ou filha, ou que, por qualquer motivo, tenham de permanecer hospitalizados ap\u00f3s o parto. T\u00eam igualmente o direito de reduzir o seu hor\u00e1rio de trabalho at\u00e9 um m\u00e1ximo de duas horas, com uma redu\u00e7\u00e3o proporcional do sal\u00e1rio. <\/p>\n\n

Redu\u00e7\u00e3o do hor\u00e1rio de trabalho para presta\u00e7\u00e3o de cuidados diretos a crian\u00e7as com menos de 12 anos, pessoas com defici\u00eancia ou fam\u00edlias:<\/strong> esta \u00e9 uma das principais op\u00e7\u00f5es para os trabalhadores conciliarem a vida profissional com a vida familiar, sobretudo porque est\u00e3o protegidos contra um eventual despedimento.<\/p>\n\n

Artigo 37.6 ET.<\/strong><\/p>\n\n

Qualquer pessoa que, por raz\u00f5es de tutela legal, tenha a seu cargo diretamente uma crian\u00e7a com menos de doze anos ou uma pessoa com defici\u00eancia que n\u00e3o exer\u00e7a uma atividade profissional remunerada tem direito a uma redu\u00e7\u00e3o do dia de trabalho di\u00e1rio, com uma redu\u00e7\u00e3o proporcional do sal\u00e1rio entre, pelo menos, um oitavo e, no m\u00e1ximo, metade da dura\u00e7\u00e3o do dia de trabalho di\u00e1rio.<\/p>\n\n

O trabalhador deve saber que o seu sal\u00e1rio ser\u00e1 reduzido proporcionalmente \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do hor\u00e1rio de trabalho, afectando tamb\u00e9m os suplementos salariais. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante referir que a empresa n\u00e3o pode recusar essa redu\u00e7\u00e3o, desde que a sua dura\u00e7\u00e3o se situe entre os limites de 1\/8 do dia de trabalho, no m\u00ednimo, e de metade do dia de trabalho, no m\u00e1ximo. No entanto, pode recusar o hor\u00e1rio escolhido pelo trabalhador, propondo outro. Se o trabalhador for despedido em situa\u00e7\u00e3o de redu\u00e7\u00e3o de hor\u00e1rio de trabalho e n\u00e3o conseguirmos provar a sua origem, ser\u00e1 classificado como despedimento nulo<\/a>. <\/p>\n\n

Redu\u00e7\u00e3o do dia de trabalho para cuidar de um filho a cargo afetado por cancro ou qualquer outra doen\u00e7a:<\/strong><\/p>\n\n

Artigo 37.6 ET:<\/strong><\/p>\n\n

Neste caso, a redu\u00e7\u00e3o do hor\u00e1rio de trabalho \u00e9 justificada pela exist\u00eancia de uma doen\u00e7a grave que deve implicar uma hospitaliza\u00e7\u00e3o prolongada e exigir a necessidade de cuidados diretos, cont\u00ednuos e permanentes. A redu\u00e7\u00e3o deve ser de, pelo menos, 50% da jornada de trabalho, sem limite m\u00e1ximo. O sal\u00e1rio ser\u00e1 reduzido na mesma propor\u00e7\u00e3o da jornada de trabalho, mas existe um subs\u00eddio a favor do trabalhador para compensar a falta de rendimentos, embora s\u00f3 seja concedido quando ambos os progenitores trabalham, e s\u00f3 um deles o pode requerer. <\/p>\n\n

Por conseguinte, o simples facto de a crian\u00e7a ou o menor sujeito a acolhimento permanente ou a acolhimento para fins de ado\u00e7\u00e3o completar dezoito anos de idade n\u00e3o \u00e9 causa de cessa\u00e7\u00e3o da redu\u00e7\u00e3o da jornada de trabalho, se se mantiver a necessidade de cuidados diretos, cont\u00ednuos e permanentes.<\/p>\n\n

Trabalhadores que sejam considerados v\u00edtimas de viol\u00eancia de g\u00e9nero, viol\u00eancia sexual ou terrorismo<\/strong>: <\/p>\n\n

Artigo 37.8 ET:<\/strong><\/p>\n\n

Nestes casos, \u00e9 poss\u00edvel reduzir a jornada de trabalho tanto quanto o trabalhador desejar, bem como adaptar o seu local de trabalho. Por outro lado, se for necess\u00e1ria uma mudan\u00e7a de resid\u00eancia, estes trabalhadores t\u00eam um direito preferencial de transfer\u00eancia. <\/p>\n\n

Outras medidas de concilia\u00e7\u00e3o: adapta\u00e7\u00f5es dos hor\u00e1rios de trabalho nos termos do n.\u00ba 8 e seguintes do artigo 34:<\/strong><\/p>\n\n

Permite aos trabalhadores solicitarem adapta\u00e7\u00f5es \u00e0 dura\u00e7\u00e3o e distribui\u00e7\u00e3o do dia de trabalho, bem como \u00e0 organiza\u00e7\u00e3o do tempo de trabalho e \u00e0 forma como este \u00e9 prestado, incluindo o teletrabalho. <\/p>\n\n

As adapta\u00e7\u00f5es devem ser razo\u00e1veis e proporcionadas em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s necessidades do trabalhador e \u00e0s necessidades organizacionais e produtivas da empresa. <\/p>\n\n

Por exemplo, a passagem do trabalho por turnos para um hor\u00e1rio fixo, ou do trabalho noturno para o diurno, ou do trabalho presencial para o teletrabalho. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel dispensar o trabalhador de viajar ou de trabalhar \u00e0s sextas-feiras \u00e0 tarde ou aos s\u00e1bados e domingos. <\/p>\n\n